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成为您力所能及 的最好的家长
正面管教为何有效
本项目由加拿大政府的社会发展 伙伴计划提供资金。本出版物中 的意见与诠释来自作者本人， 未必是加拿大政府的意见与诠释 的反映。
成 为您力所能及的最好的家长
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我为家长虽不完美，却也 优秀，只因为我在努力
̶ 、 、 和 的 长 ( 诗 纳奈莫 )
家长
成为您力 用积极
对孩子的人生有着最重要的影响，是他们 的模范及老师。作为家长，他们的最艰巨 的工作之一是控制孩子们的行为。发着脾气的孩子并 不知道您是单身、已婚、富有还是贫穷，但是知道他 们的脾气会受到怎样的对待，而且可能都知道他们发 脾气时会发生什么。 这个小册子会在以下方面给您一些建议： 的 健 的 好的 长。 制您的 子的行为。
理解您的孩子。 采用 3R ：尊重 (Respect)、负责 (Responsibility)、 回应 (Response) 作为亲子教 的指 。 理 暴力的亲子教 为何有长远的积极成果。
这就是所谓的管教 、 管教并非惩罚。管教重在教，而惩罚 则是伤害。
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正 面 管 教 为何有效
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何谓确切意义上的管教？
管教一词对不同的人来说有不同的意义。我们用管教 一词是指采用非暴力的方法养育孩子。非暴力是指不 采用击打、打屁股 (spanking)、肢体力量、责骂、贬 低、威胁或喊叫等办式。管教是指订立规矩、倾听、 解决问题和做好榜样等。 作为疼爱子女的家长，我们希 望的是把最好的给予我们的孩 子。他们能够幸福成长、 会聆听别人、与他人合 得来、分享玩具而非 尖叫与高喊。 为了确保孩子长大为 行为良好的人，并不意 味着我们要使用暴力。示 范、解释和鼓励某些行为是 我们可以确保我们的孩子 长大以后幸福并具有生产 能力的一些方式。这些方 法无需打屁股、喊叫或责 骂。
采用鼓励的范例
让 ，外出时，提前五分钟 阶段 如果您的孩子处于学龄 成活 ，这样他们便有时间完 备 孩子做好要回家了的准 时间一到便离开。这样 分钟的 动。说话要算数，当五 做下 控制。如果始终如一地 的 做让您和孩子都有一定 成为解 么办了。当所有的人都 去，大家便都知道该怎 多了。 员，问题便容易解决得 决问题的一
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为何不可打屁股？
CWLC相信非暴力方式是养育孩子的最佳方式。研究 表明，打屁股、击打和责骂等暴力方式虽然当时看来 有明显效果，但是不起作用，而且能造成伤害。孩子 依靠观察和模仿家长、老师和其他重要的成年人而学 到正当的行为。如果孩子挨打或被打屁股，他们便学 会这样对待别人也是可以的。而且，他们也学会以暴 力来应对怒气或沮丧。
某些人担心，如果他们不打孩子的屁股，孩子 便会惹麻烦或者觉得没有管教孩子。事实上， 孩子越挨打反倒越可能惹麻烦。
作为家长，我们有责任教我们的孩子懂得用非暴力的 方式去应对困难情况。当我们生气和沮丧的时候以非 暴力的方式作出不同的反应，可让向我们的孩子示范 他们也可以用非暴力的方式应对他们自己的怒气和沮 丧。他们会学到如何去正当地操行。
您10岁的孩子刚刚把窗 玻璃打破，您完全可以 跟他说您 现在太生气而不能解决 这个问题，您需要把自 己平静下 来。可以这么说： 我过 十分钟后回来，到时候 我可以心 平气和地谈这件事，我 们可以一起商量个解决 办法。 生 气也是可以的。您应该 说出所体验到情绪，平 静之后再 处理这一情况，然后找 到一个解决的方案。
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家长正确面对自己的怒 气的
范例
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您、您的孩子、您的亲子方式
当考虑到您作为家长这份工作时，您需要提出的最重 要的问题是： 我想成为什么样的 长？ 什么 ？ 我想在 子们成长的记忆中
有些时候，我们 对日常发生的事件有 烈的 应。给您自己一分钟的时间自问一 ，这事过一年 后还 有关 吗？ 同样，想想您的孩子的特别或独特之处所在也很重 要。这有助于您对自己孩子的了解，因此能更有效地 应对他们的行为。 您的 子 和别的 子一起玩吗？ 您的 子对 情 如何作 应？他们 易 兴 奋呢还是在 情 中 常谨 ？ 他们是否 易 感 沮丧？ 他们是否喜欢 多人在一起？他们是否喜欢独自 玩耍？ 即使您明白有些行为是正常的，这也并不意味着您可 以不去处理这些行为。这只是意味着您对孩子为什么 会有这样的行为有了一些理解。
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与儿童发展相关的事例
两岁的 子可 短时间地和别人玩得 而且总让大 知道谁主事儿。 好，喜欢说不， 两岁的 子喜欢主张自己，这是他们成长和学习的一 分。两岁的 子还喜欢发 气。 心情沮丧的两岁大的 子 易 这样的 大发作起来。 ；他们更善于和 您两岁的 子并不理 分 别的 子平行玩耍。
其他 子的一起玩耍， 岁的时候，随 在三 。 他们慢慢地 理 分 这样的 对 子来说，玩 是个人财产。如果有别的 子 您 起来。 来玩， 许 子把某些玩 不舒服。如果 有些 子在人多拥挤和嘈杂的地 开 气大发的情形 他们的行为的话，是可 您 的。有些时候，在我们看来是不好的行为，而实际上 是 子在试图告诉我们他们已经受不了了。 大一些的 子虽然 需要和想要 制，但是他们也 规 和要求有发 权。 需要对
您的孩子并不是 为了恶意对待您 才故意采取某种 行为的。
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一贯性非常重要。 尝试着每次都以同一种方式回应孩 子。这样的话，他们便对您对他们的要求很清楚。选 择您自己的回应方式，要果断，但也要公平。 从大面着想常常可以启发您去如何管教孩子。
管教孩子的时候应当考虑到的一些事
孩子生活中还有些什么别的事? 家里是否又新添了个弟弟或妹妹？ 家里是否有新人出现？ 托儿所的老师是否不一样了? 您的孩子是否需要在家静一会儿或只跟您一个人呆 一会儿？ 您的孩子饮食均衡吗？
营养对行为是有影 响 确保良好的认知 功能和行为的最佳方法 就是常常给孩子吃营养 丰富的餐饭。
̶̶《英国营养杂志》
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注意寻找好行为 。有些时候，孩子们会千方百计地得 到我们的注意，甚至故意做错事来得到我们的注意。 有时候，我们所注意到也仅此而已，而且对此直接作 出反应。当您看到或听到什么好事时，要对他们说您 为他们而自豪。 想想您亲子工作做得很好的时间。 您做了些什么？ 您是否说话心平气和？ 您有 您和 有使用您 子说话时， 子 理 的词语？ 子？ 开，进而 了一 前 是否看
您有 有在 子 场 气的爆发？ 您的 子晚上 失 耐心 前
觉 得够吗？您有 开购物中心？
有在两个人都
记住您做家长的成功之处，这是使您继续 下去的动力所在！
前 子需要10 – 12 学龄 。 个小时的
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尊重
回应
责任
有些人发现用 3R 亲子 这 暴力的 教 子更 易些。 谓的 3R 是 重 (Respect)、回应 (Response) 责任 (Responsibility)。
尊重
尊重决定着我们相互及自我对待的情形。尊重行为包 括表示对别人的关爱和关怀。尊重一词本身常常被误 解。这意味着家长和孩子之间要恭敬相待，他们对对 方很有善意而且很替对方着想。 注重尊重的管教方法让孩子们学到如何操守正当的行 为及某些规矩存在的原因。 用手打孩子的屁股只能带来对他们的伤害，他们可能 会改变自己的行为来避免皮肉之苦。或者，他们会学 得鬼鬼祟祟，即使做错了事，也不让您抓到。 尊重包括要考虑您孩子的年龄。不同年龄孩子行为各 异，刚刚学步的孩子和学龄前的孩子，小学生和初中 生也会很不相同。 注重尊重的管教让孩子们学会的不止有什么，而且还 有为什么。
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刚学步的孩子会很容易就感到沮丧。他们 需要成功的机会。例如，选买很容易穿脱 的衣服。 学龄前的孩子乐于助人。给他们找些 简单的活儿做，比如，让他们往餐桌 上摆汤勺。 对待学龄儿童时，要维护他们的尊严。 说话 时要有礼貌，他们在场的时候， 不要说对他们消极的话。 青少 年需 要他 们自己的隐私。不要阅读 他们的电子邮件或偷听他们的电话对话。
当我们尊重我们的孩子的时候，他们便会 去尊重他人及我们。
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回应
回应是我们沟通的方式。我们需要与孩子们交谈， 也需要倾听孩子们的心声。 很重要的一点是要用您的孩子明白的词语来跟他们讲 家里的规矩和要求。有些家庭喜欢把这样的规矩挂到 冰箱上大家都能看得到的地方。 孩子们的注意力持续时间很短，所有，当您和他们谈 话时，要用短句子、简单东西并留言时也要短些。 离家出门之前，您需要提醒孩子您对他们的要求。
和 把
子们说话时，要 体 他们的 。 一起坐 一张桌子前 或者 使您的 和 子的 于同一 。如果 子需要 起头 看 您的脸，便 难让 他们注 您 说的 话。 从沟通的角度来讲，听比说甚至更加重要。您的孩子 跟您说话的时候，要注意。不要打断他们，让他们把 话说完，孩子说完之后，用一两分钟的时间搞明白孩 子到底要说什么。 回应不止是说与听而已。非常重要的一点是我们要花 些时间跟孩子在一起，以便与孩子心灵相通。
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每天都读书给他们听，发展与他 们亲 情。
用与他们一起玩他们喜欢的游戏 的方 式来发展与他们的亲情。
用请他们帮助您一起做家 务的方式来 发展与他们的 亲情。
责任
所谓负责任是指对我们的所作所为负责。孩子需要学习 如何对他们的行为和决定承担责任。我们教他们为什么 不可以违反规矩的时候，我们是在教他们去承担责任。 所有好的亲子教育资料都将能教给您有助于教授孩子 对他们的行为负责的管教技能。管教孩子要求有一些 思考及计划，但是您一旦明白自己要做什么时，对您 和孩子便都容易些。 家长有责任去学习如何养育子女而且要了解寻求帮助 是完全可以接受的。
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有关亲子教育的资料非常多，做好这个有价值的工作 （是的，确实很有价值！）还有很多东西需要学习， 但是您无需独自承担，找一个您信得过的人谈谈。 要确保您的联系人能为您提供支持性的帮助且知识丰 富。向您所在地的家庭服务机构咨询有关 DVD、书 籍、课程及支持小组的信息。
您带孩子购物时，要向孩子解释将 出 现什么情况。告诉她您要去哪 里并让她知道您的要求是什么。这 样 ，他便可以对此次外出做好准 备，行为出轨的可能性便小一些。 她发脾气的时候，您可能会想要打 她或喊着让她安静。尊重孩子的方 式是先搞明白她之所以发脾气是因 为无聊、疲劳还是饥饿。孩子发脾 气是有原因的。 但是，有 原因并不说明可以这样。她需要学会 发脾并不是可接受的行为。您可以很 快把她抱起来，走到一个安静的地 方，让她平静下来。 您把她抱开的举动是在教她学会她不 可打扰他人，而且，她不会因为在公 众场合大喊大叫、又踢又闹就能达到 她想要的目的。 您也可以确保她休息好、吃好，而且 在卖东西时也要注意她等办法来有计划避免将来再发生这样的 事情。
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保您 得 的资料都是正 的，其中一个办 是 问一 讲习 的主 人是否受过 质量的亲子教 训。不要怕问问题。如果有的话， 说明他们是 受过专门 训来教授 辅助亲子教 的。 有的 人也许 对如何 教 子 有不同看 ，要 于 起来面对他们。 一代人都有不同的亲子教 观 。鼓励您的 人 您一起 加亲子教 课 程，或者 他们讲讲您从课程 学 的东 。 记住，管教子女需要时间和耐心！
我 爱 我的 孩子
要敢于提问题， 人人都有问题要问！
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