Enable JavaScript in your browser to view this document as it was initially formatted. Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете быть
Почему позитивное воспитание приводит к хорошим результатам
Этот проект финансируется по программе социального развития товариществ Правительства канады. мнения и пояснения в этой публикации даются от автора и не обязательно отражают мнения и представления Правительства канады.
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
“Я не идеальный родитель, но я - хороший родитель, потому что я стараюсь”.
—дженнифер, мать лекси, Эйдена и торрена (нэнаймоу, штат Британская колумбия)
одители оказывают самое важное влияние на жизнь ребенка. родители – это образец для подражания и учителя своих детей. управление поведением своего ребенка может стать для родителя одной из самых трудных задач. ребенок, в поведении которого бывают вспышки гнева или раздражения, не знает, являетесь ли Вы родителем-одиночкой, замужем или женаты, богаты или бедны, но он знает, как реагируют на его истерики и, возможно, знает что происходит, когда у него истерика.
P
Эта брошюра даст Вам идеи о том как: • стать самым лучшим родителем, каким Вы можете быть. • управлять поведением Вашего ребенка позитивным и безопасным для его здоровья образом. • Понимать своего ребенка. • руководствоваться при воспитании тремя словами: уважение, ответственность и реагирование. • Понимать, почему воспитание детей без насилия дает долговременные положительные результаты.
Это называется дисциплиной. дисциплина - это не наказание. дисциплина учит. наказание ранит.
Почему ПозитиВное ВосПитание ПриВодит к хорошим результатам
1
что именно понимается под дисциплиной?
разные люди по-разному понимают значение слова дисциплина. мы используем слово дисциплина, чтобы так обозначить воспитание детей ненасильственным образом. ненасильственно означает без битья, шлепанья, применения физической силы, брани, унижений, угроз или криков. дисциплина означает установку правил, умение слушать, решение проблем и подачу хорошего примера. как любящие родители мы желаем своим детям самого лучшего, чтобы они росли счастливыми, слушались, уживались с другими детьми, делились игрушками, не кричали и не визжали.
добиваться того, чтобы наши дети, подрастая, хорошо себя вели, не означает, что мы должны применять силу. Показывать, объяснять и поощрять определенное поведение - вот некоторые из методов, которые могут нам гарантировать, что наши дети будут расти счастливыми и успешными. Эти методы не требуют шлепанья, криков или оскорблений.
дети, которы е растут в ненасильстве нной обстановке, б олее социальны, л егче заводят друзе й, менее агресс ивны и чаще преуспе вают в школе.
я поощрения Пример использовани раста, что через
бенку школьного воз дайте знать своему ре домой. тогда у тесь идти с прогулки пять минут Вы собирае ла. Будьте верны бы закончить свои де него будет время, что домой. Это ь минут пройдут, идите своему слову. когда пят ль. если так бенку некоторый контро даст Вам и Вашему ре последует дальше. то все будут знать, что поступать постоянно, ой-то проблемы, то ся частью решения как когда каждый являет решать ее легче.
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
2
а почему не шлепать?
канадская лига охраны детства (CWLC) считает, что лучше всего воспитывать детей ненасильственным методом. исследование показывает нам, что такие виды насилия, как шлепанье, побои и оскорбления, хотя и могут быть эффективными в данный момент, не дают результата и могут причинить вред. знания о том, как правильно вести себя, дети получают, глядя на родителей, учителей и на других важных взрослых и копируя их. если детей бьют или шлепают, то тогда они считают, что так же поступать с другими – хорошо. они также думают, что именно насилием надо реагировать на гнев или на неудачу.
Некоторые люди считают, что если они не шлепают детей, то их ребята попадут в неприятную историю или не будут дисциплинированными. На самом деле, чем больше ребят шлепают, тем более вероятно, что они попадут в какую-то неприятность.
что касается родителей, то на них лежит ответственность учить своих детей справляться с трудными ситуациями ненасильственными методами. если мы реагируем подругому – ненасильственно – когда мы сердиты и чем-то недовольны, то мы показываем нашим детям, что они тоже могут справляться со своим собственным гневом и недовольством ненасильственным образом. они учатся тому, как следует вести себя правильно.
Будет правильно, есл и Вы скажете Вашему 10-летнему ребенку, который только что ра збил окно, что Вы сли шком рассержены, что обсуждать этот инциде бы нт сейчас, и что Вам нужно успокоиться. например: “Я вернусь через 10 минут, когда я смогу говорить об этом, не выходя из себ я, и мы сможем вмест е обсудить, что нам в связи с этим делать”. Это хорошо, что Вы ра ссержены. Вам следуе сказать о Вашем состоя т нии, разобраться с воз никшей ситуацией, когда Вы успокоитесь, и только после этого при нимать ре W h y P o s i t i v e D i s c i P l i n e шение. Works
Пример того, как след разгневанным родите ует вести себя лям
3
Вы, Ваш ребенок, Ваш метод воспитания
думая о своей работе в качестве родителя, следует задать несколько самых важных вопросов: • каким родителем я хочу быть? • каким я хочу остаться в памяти моего ребенка, когда он станет взрослым? • иногда мы сильно реагируем на повседневные бытовые события. отвлекитесь на минутку и спросите себя, будет ли это событие иметь значение через год? также важно размышлять о том, что особенного или уникального есть в Вашем ребенке. Это может помочь Вам понимать Вашего ребенка и благодаря этому более эффективно влиять на его поведение. • умеет ли Ваш ребенок играть с другими детьми? • как Ваш ребенок реагирует на новые ситуации? легко ли он возбуждается или достаточно ли он осторожен в новой обстановке? • легко ли он расстраивается? • нравится ли ребенку, когда вокруг много людей? или он любит играть один? Понимание того, что иногда Ваш ребенок ведет себя нормально, не означает, что Вы не должны обращать внимание на его поведение. Это означает, что у Вас есть некоторое понимание того, почему Ваш ребенок может вести себя так или иначе.
4
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
Примеры, связанные с развитием ребенка
• двухлетние дети непродолжительное время хорошо играют с другими, любят говорить нет и давать каждому знать, кто здесь заправила. • двухлетним детям нравится самоутверждаться. Это - часть того, как они растут и учатся. у двухлетних детей тоже бывают вспышки гнева или раздражения. • расстроенный двухлетний ребенок легко может потерять самообладание. • Ваш двухлетний ребенок не в состоянии понять, как играть вместе одной игрушкой; ему лучше, когда он играет сам неподалеку от другого ребенка.
• В возрасте трех и четырех лет они начинают понемногу понимать, как вместе пользоваться игрушками, поскольку они начинают играть с другими детьми. и • игрушки - это собственность детей. можно некоторые игрушк убирать, чтобы другие дети не могли ими играть. • некоторые дети очень расстраиваются в тех местах, где много людей и шума. их истерик можно избежать, если Вы будете обращать внимание на их поведение. то, что мы иногда к воспринимаем, как плохое поведение, означает, что наш ребено уже надоели. пытается сказать нам, что они ему • В то время, как старшим детям по-прежнему требуется повышенное внимание, они также нуждаются и в том, чтобы в семейных правилах говорилось и об их правах.
Ваш ребенок преднамеренно не ведет себя должным образом, чтобы Вы обратили на него внимание.
Почему ПозитиВное ВосПитание ПриВодит к хорошим результатам
5
Важно постоянство. старайтесь реагировать на поведение Вашего ребенка каждый раз одинаково. тогда он будет знать, чего следует ожидать. обдумайте, как Вы будете реагировать. Будьте строги, но справедливы.
некоторые вещи, о которых нужно помнить, прививая дисциплинированность
Подсказку, как можно приучать к дисциплине, часто может дать взгляд издалека.
что еще происходит с Вашим ребенком? В семье появился новый братик или сестричка? В доме появились новые люди? Появилась другая няня для ухода за ребенком? любит ли Ваш ребенок дома уединяться или проводить время только с Вами? • Получает ли Ваш ребенок хорошо сбалансированную пищу? • • • • •
Пища действительно оказывает значительное влияние на поведение и … лучший способ поддерживать хорошую познавательную функцию и хорошее поведение состоит в том, чтобы регулярно давать детям пищу, богатую питательными веществами.
—Британский журнал питания (British Journal of Nutrition)
6
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
обращайте внимание на случаи хорошего поведения. иногда дети делают что-нибудь для того, чтобы привлечь наше внимание, даже плохо себя ведут именно для того, что мы занялись ими. иногда мы только это и видим, и только на это и реагируем. скажите сыну или дочке, как Вы рады, когда видите или слышите что-то хорошее. Вспомните о тех случаях, когда Ваши воспитательные действия были успешными. что Вы тогда делали? • Вы говорили спокойно? • Вы употребляли такие слова, которые мог понять Ваш ребенок? • Вы смотрели на своего ребенка, разговаривая с ним? • удавалось ли Вам не допустить истерики, завершив разговор прежде, чем Ваш ребенок действительно уставал? • хорошо ли выспался Ваш ребенок ночью? Прекратили ли Вы разговор прежде, чем оба достигли своего предела терпения?
не забывайте о своих родительских успехах. именно они помогают Вам двигаться дальше!
Дошкольникам требуется спать от 10 до 12 часов.
Why Positive DisciPline Works
7
уважение
реагирование
ответственность
некоторые люди считают, что легче приучать дисциплине ненасильственным методом, если ориентироваться на 3 воспитательных слова. Эти 3 слова: уважение, реагирование и ответственность.
уважение
уважение определяет манеру, которой мы придерживаемся при общении друг с другом и с самим собой. Вежливое поведение включает проявление заботы и внимательное отношение к другим. термин уважение является термином, который часто понимается неправильно. он означает, что родители и дети хорошо относятся друг к другу. они взаимно добры и внимательны. те методы воспитания дисциплины, которые основаны на уважении, учат детей, как себя вести соответствующим образом, и объясняют, для чего существуют определенные правила. шлепанье ребят просто причиняет им боль, и они могут изменить свое поведение, чтобы избегать боли. или они могут приучиться быть трусливыми, чтобы их не поймали, когда они делают что-то не так. уважение включает необходимость учитывать возраст Вашего ребенка. мы можем увидеть, что поведение малышей, начинающих ходить, отличается от поведения дошкольников, а поведение детей из начальной школы отличается от поведения подростков. Вежливое воспитание помогает детям узнать не только то, как следует поступать, но и то, почему поступать следует именно так.
8
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
малыши легко расстраиваются. им нужны возможности, чтобы показать, что они добиваются успехов. для этого приобретайте, например, им такую одежду, которую они могут легко одевать и снимать сами. дошкольники любят помогать. давайте им такие простые задания, как раскладка ложек на столе перед обедом. общайтесь с детьми школьного возраста с достоинством. Говорите с ними вежливо и не говорите ничего плохого о них, если они
находятся рядом.
Подростки нуждаются в своей личной жизни. не читайте их электронную почту и не прислушивайтесь к их разговорам по телефону.
если мы будем уважать своих детей, то и они будут уважать и других, и нас.
_
Почему ПозитиВное ВосПитание ПриВодит к хорошим результатам
9
реагирование
реагирование – это то, как мы общаемся. мы должны говорить со своими детьми, и мы должны выслушивать их. Важно объяснять Вашим детям словами, чтобы они могли понимать семейные правила и ожидания. некоторым семьям нравится вывешивать список семейных правил на холодильнике, где их могут увидеть все. Продолжительность времени, в течение которого дети могут сохранять внимание, очень мала, поэтому, общаясь с ними, говорите короткими предложениями, пользуйтесь простыми словами и излагайте свои мысли кратко. Прежде, чем выйти из дома, Вам нужно напомнить маленьким детям о том, чего Вы от них ждете.
• когда Вы разговариваете с детьми, присядьте, чтобы быть с ними на одном уровне с ними. • садитесь вместе за стол или присядьте так, чтобы Вы могли видеть глаза друг друга. детям трудно обращать на Вас внимание, если им нужно задирать голову вверх, чтобы увидеть Ваше
уметь внимательно слушать для общения еще важнее, чем уметь говорить. когда Ваш ребенок говорит с Вами, слушайте его внимательно. дайте ему возможность закончить, не прерывая его, а когда он закончит, затратьте минутку, чтобы быть уверенным, что Вы поняли, что именно он пытался сказать. реагирование – это больше, чем умение говорить и слушать. Важно и то, что, проводя с нашим ребенком время, мы тем самым устанавливаем с ним мысленную связь.
10
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
устанавливайте с ними связь, читая им ежедневно книжки. устанавливайте с ними связь, приглашая их помогать Вам в Ваших хозяйственных делах.
устанавливайте с ними связь, играя в игру, в которую они любят играть.
ответственность
Быть ответственным означает быть ответственным за свои действия. ребята должны научиться, как брать на себя ответственность за свое поведение и за свои решения. когда мы объясняем им, почему плохо нарушать правила, мы учим их брать ответственность на себя. Весь материал о хорошем воспитании научит Вас полезным навыкам воспитания, которые учат детей брать на себя ответственность за свое поведение. детское воспитание требует некоторого внимания и планирования, но как только Вы осознаете, что Вы делаете, станет легче и Вам, и Вашему ребенку. ответственность родителей состоит в том, чтобы научиться воспитывать детей, и узнать, что обращаться за помощью - совершенно нормально.
Why Positive DisciPline Works
11
о воспитании имеется очень много информации и нужно так много узнать об этой работе, которая будет вознаграждена (да - да, она обязательно будет вознаграждена!). Вы не должны разбираться в этом в одиночку. обратитесь к тем, кому Вы доверяете. убедитесь, что Вы общаетесь с людьми, на которых можно положиться, и которые хорошо в этом разбираются. разузнайте в своем местном агентстве обслуживания семей о DVD, книгах, классах и группах поддержки.
когда Вы берете свою дочь в магазин, расскажите ей, что будет происходить. объясните ей, куда Вы идете и зачем, и скажите ей, чего Вы ожидаете. Благодаря этому она будет подготовлена к этому выходу в город, и будет меньше вероятности, что она будет плохо себя вести. если она разразится детской истерикой, у Вас может вспыхнуть желание ударить ее и накричать на нее, чтобы она замолчала. уважительный метод состоит в том, чтобы сначала понять, что ее истерика из-за того, что ей все надоело, она устала или хочет есть. ее истерика имеет какую-то причину. но это не значит, что это хорошо. ей нужно объяснить, что истерика не то поведение, которого она должна придерживаться. Вы можете быстро поднять ее и перенести в спокойное место, где она может успокоиться. когда Вы ее уносите, Вы должны объяснить ей, что она не может перебивать других людей и что она не может добиваться своей цели, крича и стуча ногами при людях. Вы можете также предусмотреть, как избежать этого в будущем, если будете знать, что она отдохнула, накормлена, и что Вы уделяете ей внимание, когда делаете покупки.. 12
Будьте самым лучшим родителем, каким Вы можете Быть
• удостоверьтесь, что вся информация, которую Вы получаете, правильная. единственный способ состоит в том, чтобы спрашивать, имеется ли у руководителей симпозиума качественное образование по воспитанию. то есть, обучены ли они тому, чтобы преподавать воспитание и облегчать его. не бойтесь задавать вопросы. • не бойтесь противостоять тем членам семьи, у которых могут быть другие представления о дисциплине. у каждого поколения свои методы воспитания. Попробуйте убедить вашу семью посещать родительскую группу вместе с Вами, или рассказывайте членам семьи о некоторых идеях, о которых Вы узнали из программы группы. • Помните, воспитание требует времени и терпения!
Все, у кого есть вопросы, задавайте их, не стесняясь!
Почему ПозитиВное ВосПитание ПриВодит к хорошим результатам
13
www.cwlc.ca
This document is © 2009 by admin - all rights reserved.